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Preparation
Coupez le boucané en morceaux de 2 cms, lavez le et faites le bouillir 2 à 3 fois, ensuite mettez le à cuire dans un peu d'eau pendant 20 mns jusqu'à évaporation.
Versez les 3 cuillères d'huile et laissez frire.
Pilez les épices et hachez l'oignon et les tomates.
Epluchez les pommes de terre et coupez-les en morceaux.
Lorsque le boucané est frit, faites roussir l'oignon, les épices et ajoutez le safran, le thym et les tomates.
Tournez et laissez mijoter pendant 2 minutes.
Ajoutez les pommes de terre et un peu d'eau.
Tournez, couvrez et laissez cuire à feu doux pendant 1/2 heure.
Ingrédients
500 grs de boucané
1,5 kg de pommes de terre
6 gousses d'ail
sel poivre thym
1 pincée de safran
4 oignons
3 ciullères à soupe d'huile
3 tomates
Comentaires
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Le 29-05-2007 |
J'ai eu la chance de passer 2 mois à la Réunion, et de gouter plusieurs de vos recettes. C'est tout simplement délicieux, je les fais pour ma famille et ils se régalent, tout comme moi j'ai aimé intensément. Merci pour votre site, comme ça je me souviens de tout ce qu'il faut mettre. Avis aux amateurs !.. et bon appétit !
Par Michelle THOMAS |
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Le 20-01-2008 |
moi je suis love du carrt porc pomme de terre en fete j'adore la pomme de terre c'est tout§
Par jessica |
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RESUME RECETTE |
| Niveau |
facile |
| Prix |
pas cher |
| Temps |
15 minutes |
| Cuisson |
1 heure |
| Vue |
4660 fois |
| Vos avis |
2 avis (lire) |
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