Bananes Flambées

La cuisine réunionnaise

Bananes Flambées La cuisine réunionnaise

Bananes Flambées Desserts

Preparation

Pelez les bananes en faisant attention de bien enlever les filasses.
Mélangez le jus d'orange et de citron avec la cannelle, la muscade, la vanille et 2 cuillère à soupe de sucre.
Faites fondre le beurre avec une cuillère à soupe d'huile dans une poêle puis faites-y frire les bananes 3mn sur chaque face à feu moyen.
Il ne faut pas que les bananes attachent.
Lorsque les bananes sont dorées, versez le jus de fruits et laisser réduire un petit peu.
Mettez le rhum par-dessus et faites flamber le tout.

Ingrédients

8 bananes de la Réunion
5 cuillère à soupe de sucre roux
10 cl de rhum
1 petit verre de jus d'orange
le jus d'un demi-citron
20gr de beurre
1 pincée de cannelle en poudre
1 pincée de muscade en poudre
1 goutte d'extrait de vanille ou 1 cuillère à café de sucre vanillé

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RESUME RECETTE

Niveau : facile
Prix : toutes les bourses
Temps : 15 minutes
Cuisson : 15 minutes
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